De terapeutiske forløb

Individuelle terapeutiske forløb til voksne

I de individuelle terapeutiske forløb vil vi kunne bearbejde fordømmende og devaluerende tanker, der kan opstå, og undersøge eventuelle tankemønstre, som holder dig fast, gør dig trist, eller giver dig angst og bekymringer. Vi vil kigge på hvordan tankemønstrene opstod, og hvad de er vokset ud af. Vi vil bearbejde de relationelle udfordringer/konflikter som du eventuelt kan stå i og arbejde mod at du opnår en større indsigt. Jeg vil støtte dig til at bryde mulige handlemønstre, som ikke er hensigtsmæssige for dig, og støtte dig i at frigøre dig fra de indre udfordinger og konflikter som skaber negative følelser i dig. Mit ønsker og fokus for dig er at du opnår mere indsigt og forståelse i dig selv, og andre, samt får mere energi, håb og en større følelse af styring og balance. Målet er at styrke din tillid til dig selv og udvikle din følelse af værd.

Kæmper du med spiseforstyrrelse så vil vi, i terapien, arbejde med de følelser og traumer, som ligger bag sygdommen, samt de svære tanker og følelser forbundet med den. Vi vil blandt andet arbejde med selvværd og selvaccept/omsorg, samt arbejde med indsigt i sociale relationer og ens rolle heri og hvordan spiseforstyrrelsen spiller ind i dette.

I tillæg hertil vil vi samme arbejde mod at forstå sygdomsfænomenet, og hjælpe dig at finde styrken til at gå imod sygdommens impulser.

Terapeutiske forløb til børn og unge under 18 år (aldersgrænse 13 år)

Kæmper dit barn med en spiseforstyrrelse eller anden psykisk lidelse? Og har dit barn eventuelt været udredt og i behandling i psykiatrien?

Så tilbyder jeg psykoterapeutiske forløb og efterbehandling. Der vil her være individuelle samtaler, samt familie terapi. I familieterapien vil vi fokusere på, at opnå forståelse for spiseforstyrrelsen, samt få indsigt i hvordan den påvirker den ramte og familien, og forstå hvorledes man som familie kan bekæmpe den.

Forløbet vil være således at I som familie, vil få sessioner, som kan være skiftevis familie terapeutiske og individuelle. Dette vil vi aftale, alt efter jeres, og jeres barns, ønske og behov, samt med afsæt i min vurdering af hvad det er mest hensigtsmæssigt, ifht. hvor i sygdomsforløbet jeres barn er, og hvad hun/han har behov for.

Terapeutiske forløb til pårørende til mennesker med psykisk lidelse

Som forældre eller pårørende til et menneske med psykisk lidelse, kan man have brug for et rum, hvor man kan bearbejde eventuelle bekymringer, angst og de svære følelser, som man kan huse, som pårørende til et menneske ramt af en psykisk lidelse herunder spiseforstyrrelse. I det terapeutiske rum vil der være mulighed for at arbejde med de udfordringer, der kan opstå i en selv, eller i parforholdet, når man skal hjælpe/støtte sin nære person/ sit barn i kampen mod en psykisk sygdom, så som en spiseforstyrrelse.

Book en samtale her på hjemmesiden eller kontakt mig via telefon eller e-mail: